Zapalenie korzonków – co robić?

Zapalenie korzonków to silne, ostre bóle kręsogłupowo-korzeniowe, które naprawdę mogą dać się we znaki. Przyczyną zapalenia korzonków najczęściej jest po prostu przeciążenie kręgosłupa, choroba pojawia się również w przypadku nagłego dźwignięcia ciężkiego przedmiotu albo wielogodzinnej pracy siedzącej w niewygodniej pozycji. Zapalenia korzonków nie sposób przeoczyć, ponieważ ból jest naprawdę dokuczliwy.

Jakie są objawy zapalenia korzonków?

Do głównym objawów zapalenia korzonków należy silny ból w dole kręgosłupa, który może promieniować do jego górnej części, a nawet do kończyć dolnych. Bardzo często sprzyja temu również drętwienie i mrowienie kończyć również górnych. Może dojść do pojawienia się ogólnego osłabienia organizmu, może wystąpić stan podgorączkowy, co jest zupełnie normalne.

Jak leczyć zapalenie korzonków?

Zapalenia korzonków nie można bagatelizować, warto udać się do lekarza, który oceni sytuację i przepisze leki na korzonki. Zazwyczaj w tym wypadku przyjmuje się leki przeciwbólowe oraz przeciwzapalne. Jeżeli nie chcemy iść do lekarza warto po prostu odwiedzić aptekę, farmaceutka z pewnością doradzić jakie lekarstwa na korzonki warto kupić. Leki przeciwzapalne i przeciwbólowe można kupić bez recepty. Na czas zapalenia korzonków, najlepiej pozostać w domu, nie należy się przemęczać, nosić ciężkich rzeczy, pracować fizycznie. Warto wziąć sobie kilka dni wolnego w pracy i odpocząć.

Zapalenie korzonków to nic przyjemnego, chociaż można leczyć się lekami bez recepty, to konsultacja lekarska zawsze w takich przypadkach jest wskazana. Pamiętajmy, że tylko lekarz może zdiagnozować problem i dopasować odpowiednie leki, aby można było szybko wrócić do zdrowia i dobrej kondycji. Bóle pleców mogą być bardzo dokuczliwe, w tym wypadku należy pozostać w domu i się nie przemęczać.

Jak poprawnie stosować świetlik lekarski?

Jak powszechnie wiadomo świetlik lekarski może pochwalić się bardzo wieloma właściwościami leczniczymi, ale przygotowanie naparu wcale nie jest tak prostym zadaniem, jakby to mogło wydawać się na pierwszy rzut oka. Niniejszy artykuł to doskonała propozycja dla tych osób, które chcą skorzystać z potencjału świetlika lekarskiego, ale niestety nie mają zielonego pojęcia jak tego dokonać.

Magiczny napar na oczy

Świetlik lekarski to idealny wybór przede wszystkim dla tych osób, które chcą przygotować porządny i skuteczny napar na poprawę wzroku. Aby przygotować napar należy jedną łyżeczkę suszonego świetlika lekarskiego zalać wrzątkiem. Pamiętać należy o tym, że parzenie powinno trwać około 20-30 minut. Zaleca się, aby napar pić 3-4 razy dziennie (najlepiej 20 minut po każdym posiłku).

Naturalne krople do oczu

Napar ze świetlika lekarskiego jest wspaniałym rozwiązaniem również dla tych osób, które mają problem z zespołem suchego oka. Aby błyskawicznie zwalczyć zmęczenie oczu należy pipetą zakroplić każde oko kroplą magicznego naparu. Warto także przygotować specjalny kompres na oczy, który przynosi niesamowite rezultaty i wiele osób korzysta z jego dobrodziejstwa. Waciki zwilżone w naparze należy nałożyć na powieki i trzymać przez 10-20 minut. Gorący napar ze świetlika działa nie tylko na oczy, ale może złagodzić także bóle głowy i wyeliminować całkowicie problemy z bezsennością.

Jakie są przeciwwskazania ?

Świetlik lekarski może pomóc przy wielu problemach, ale niestety nie każdy może skorzystać z jego dobrodziejstwa. Uważać muszą przede wszystkim kobiety w ciąży i osoby z indywidualną nietolerancją. Świetlik nie jest także najlepszym wyborem dla kobiet, które karmią piersią. Lekarze nie polecają świetlika również osobom z chorobami pęcherzyka żółciowego, żołądka, wątroby i dwunastnicy.

Aspargin

Minerały to niezbędny składnik diety, potrzebny do fizjologicznego i prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Najważniejszymi minerałami niezbędnymi do życia są między innymi magnez, potas, wapń i fosfor. To właśnie one kierują naszym metabolizmem i biorą udział w wielu reakcjach biochemicznych w naszym organizmie. Warto uzupełniać zapasy minerałów za pomocą suplementów diety, takich jak na przykład aspargin.

Czytaj dalej Aspargin

Dezynfekcja z octeniseptem

Wielu z nas zastanawia się co znajduje się w popularnym w szpitalach produkcie do dezynfekcji nazywanym octeniseptem. Warto posiadać taką wiedzę i przenieść ją do użytku codziennego, bo przecież skaleczenia i rany są często codziennością, szczególnie w przypadku dzieci.

Składniki octeniseptu

Substancjami czynnymi zawartymi w tym środku odkażającym są oktenidyna oraz kwas fenoksymetylowy. Dzięki tym związkom preparat działa bakteriobójczo nawet na bakterie Gram-dodatnie (łącznie z MRSA, bakteriami atypowymi – Chlamydia i Mycoplasma) i Gram-ujemne. Co więcej, ma bardzo potrzebne w szpitalach działanie przeciwwirusowe (działa na takie wirusy jak: HSV, HBV i HIV) oraz grzybobójcze, oraz drożdżakobójcze. Jeśli chodzi o jego dokładny skład to jest to dichlorowodorek oktenidyny (0,1%), alkohol fenoksyetylowy o zawartości (2%) i inne substancje pomocnicze.

Nie jest on bolesny dla pacjenta podczas stosowania, nawet w przypadku otwartych, krwawiących i głębokich ran. Nie pieni się tak jak woda utleniona, co daje większy komfort podczas używania przy zmianach opatrunków.

Ważną cechą tego środka jest to, że nawet regularne stosowanie Octeniseptu nie buduje groźnej w skutkach oporności bakteryjnej.

Kosmetyczna wyprawka dla niemowlaka

Jedną z wyjątkowo ważnych spraw jest zakupienie odpowiednich kosmetyków do pielęgnowania skóry niemowlęcia. Większość oczekujących dziecka ludzi wertuje zatem internet w poszukiwaniu informacji o tym, jakie kosmetyki sprawdziły u innych rodzin. Nawet jeżeli ze skórą dziecka nie będzie żadnych problemów, warto kupić te kosmetyki, które są wyjątkowo łagodne, bo dedykowane na przykład dla dzieci ze skórą atopową. Szczególnie godne polecenia są kosmetyki Emolium.

Kosmetyczna wyprawka dla niemowlaka

Warto szukać tych kosmetyków, które na opakowaniu mają informację, że można je stosować już od pierwszego dnia życia dziecka. Oznacza to, że są wyjątkowo łagodne i bezpieczne. Warto kupić na przykład emulsję do kąpieli Emolium, która przyda się też dla starszych dzieci. Jest to dermokosmetyk, który bardzo łagodnie myje skórę dziecka, delikatnie ją natłuszcza i nawilża.

Kosmetyki do pupy

Ważne jest również zakup kosmetyków do pielęgnowania skóry na pupie dziecka, która bardzo szybko może ulec odparzeniu. Wbrew pozorom skóry dziecka nie należy smarować cały czas kremami z cynkiem, jeżeli dziecko nie nabawiło się odparzeń, do codziennej pielęgnacji wystarczy krem z dużą ilością witaminy A oraz E. Kosmetyczna wyprawka dla niemowlaka może być naprawdę minimalistyczna. Lepiej kupić trzy lub cztery produkty dobrej jakości, czyli coś do kąpieli, krem do pupy oraz do buzi, niż cały arsenał niepotrzebnych kosmetyków.

Niedobory magnezu w organizmie człowieka

Wielu pacjentów zgłasza się do lekarza pierwszego kontaktu z objawami niedoboru magnezu. Najczęściej wynika to z nieprawidłowej, zbyt niskiej podaży tego minerału w diecie.

Przyczyny niedoboru magnezu w organizmie człowieka

Możliwymi przyczynami niedoboru magnezu są między innymi zaburzenia wchłaniania i choroby zapalne jelita cienkiego i grubego, takie, jak choroba Leśniowskiego – Crohna czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego, ale i mikroskopowe zapalenie jelit. Inne przyczyny to przewlekłe, uporczywe biegunki czy stosowanie leków z grupy diuretyków oszczędzających potas. W takich przypadkach warto sięgnąć po suplementy diety, takie jak na przykład magne b6, oczywiście po uprzedniej konsultacji ze swoim lekarzem prowadzącym.

Jakie są objawy niedoboru magnezu? Najczęstsze z nich

Najczęstszymi objawami związanymi z niedoborem magnezu w organizmie są zawroty głowy, nadmierna pobudliwość mięśniowa, stany lękowe, bezsenność, ospałość lub nadmierna senność, apatia i depresja, czy nawet stany psychotyczne.

Należy pamiętać, że nadmierne spożycie magnezu może wiązać się z nasilonym wydalaniem z organizmu wapnia, dlatego nie powinniśmy przesadzać z suplementacją tego minerału na co dzień.

Ekstrakt z szyszek chmielu i kwiatu lipy – na ukojenie nerwów i problemy ze snem

Kiedy cierpi się z powodu wzmożonego napięcia nerwowego spowodowanego stresującą pracą bądź też spadnie na nas nagła stresująca sytuacja można się wspomóc stosując naturalne leki uspokajające bez recepty na bazie ziół. Dobrym przykładem może być ekstrakt z szyszek chmielu.

Ekstrakt z szyszek chmielu – spowalnia pracę układu nerwowego

leki nasenneStany napięcia emocjonalnego mogą destrukcyjnie wpływać na organizm i powodować tzw. stres oksydacyjny, który polega na zakłóceniu równowagi między wolnymi rodnikami, a antyoksydantami, co prowadzi do rozwoju wielu groźnych chorób, m.in. nowotworów. Aby zniwelować to ryzyko, gdy żyje się w ciągłym stresie warto sięgnąć po leki na uspokojenie na bazie ekstraktu z szyszek chmielu, który spowalnia pracę układu nerwowego. Dzięki temu można zniwelować stres i rozluźnić się.

Ekstrakt z szyszek chmielu i kwiatu lipy  – na spokojny sen

Ekstrakt z szyszek chmielu można łączyć z dowolnymi ziołami o charakterze uspokajającym, gdyż nie wchodzi z nimi w reakcję. Dobrym połączeniem jest np. ekstrakt z szyszek chmielu i kwiatu lipy, które są nie tylko uspokajające, ale zawierają je również leki nasenne bez recepty. Uspokojenie układu nerwowego wpływa również na jego wyciszenie, tym samym łatwiej jest zasnąć w sytuacji stresu i napięcia emocjonalnego. Mężczyźni zażywający tego typu preparaty bądź pijący napary z ekstraktu z szyszek chmielu powinni pamiętać, że ma on również działanie zmniejszające popęd seksualny.

Większość kobiet zamierza karmić dzieci naturalnie czyli piersią. Karmienie piersią jest teraz bardzo promowane, kobiety zdają sobie sprawę z tego, że ma to dobry wpływ na zdrowie ich dzieci. Niestety, nie zawsze to jest możliwe, na szczęście jest alternatywa, czyli mleko modyfikowane, na przykład takie jak Bebiko 1.

Mleko początkowe Bebiko 1

Bebiko 1 to mleko początkowe. Oznacza to, że może być podawane noworodkom, już od pierwszych dni ich życia, kiedy nie mogą być karmione piersią, lub potrzebne jest dokarmianie (dziecko słabo przybiera na wadze, nie umie prawidłowo ssać). Mleko początkowe Bebiko ma bardzo dobre opinie wśród lekarzy oraz położnych. Co więcej, jest na polskim rynku od bardzo wielu lat, to zatem produkt, którym karmione były matki współczesnych maluszków.

bebiko 1Cena mleka modyfikowanego

Kiedy wybiera się mleko do karmienia maluszka, z pewnością zwraca się uwagę nie tylko na skład mieszanki oraz markę producenta, ale również na cenę. W przypadku mleka Bebiko, cena jest naprawdę bardzo przystępna. Jest to produkt dosłownie na każdą kieszeń. Warto pamiętać, że jedno opakowanie mleka nie starcza na bardzo długo, jeśli dzidziuś jest karmiony tylko sztucznie. To zatem sprawa do przemyślenia dla każdej rodziny, ile pieniędzy w miesięcznym budżecie może ona wydać na mleko modyfikowane. Warto to wcześniej przekalkulować. Bebiko to doskonały produkt za doskonałą cenę, warto zatem w pierwszej kolejności właśnie to mleko zaproponować bobasowi.