Mleko dla niemowląt – które wybrać?

Dla żywienia niemowląt niebagatelne znaczenie ma pierwsze tysiąc dni ich życia. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), nieprzejednanie twierdzi, że najwłaściwszym sposobem karmienia dzieci do szóstego miesiąca życia włącznie – jest wyłączne karmienie piersią. Pokarm matki jest  bowiem idealnie dopasowany do potrzeb rozwijającego się maleństwa i zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze i mineralne.

Niestety, nie zawsze mamom udaje się utrzymać laktację przez taki okres. Zdarza się również, że istniejące u matki choroby dyskwalifikują możliwość karmienia naturalnego i wprowadzają konieczność karmienia sztucznego. Na rynku dostępnych jest wiele produktów zastępujących mleko matki. Są to tak zwane odżywki dla niemowląt lub modyfikowane mleka dla niemowląt (bardziej popularna określenie). Bazują na mleku krowim, którego skład został  (jak sama nazwa wskazuje) zmodyfikowany i wzbogacony o rożnego rodzaju substancje, witaminy, mikro i makroelementy, które naturalnie w nim nie występują lub jest ich po prostu za mało. Chociaż „bazową” zawartość takiego mleka ściśle regulują przepisy prawa, to mogą się one między sobą różnić zawartością różnych substancji dodatkowych, wpływających np. na zmniejszenie ulewania itp.

Jak więc wybrać najwłaściwsze mleko dla niemowląt, jeśli zamierzamy zakończyć karmienie piersią? Najlepiej w tym celu udać się do lekarza pediatry i zasięgnąć jego porady. Pomoże on dobrać preparat dopasowany do konkretnego malucha i jego potrzeb. Przy wyborze odpowiedniego mleka dla niemowlaka, należy pamiętać także o dopasowaniu produktu do przedziału wiekowego, w którym dziecko się obecnie znajduje (0-6m, 6-12m lub 12m+).

Gdzie szukać takiego mleka? Popularne mleko dla niemowląt: Bebiko, Bebilon czy Enfamil dostępne są w każdym sklepie spożywczym, aptece oraz w większości znanych drogerii.

Aerozol vs. katar

Katar to niewątpliwie jedna z najgorszych dolegliwości towarzyszących przeziębieniu lub grypie. Zatkany nos, ból głowy, brak smaku i powonienia, ciągły wysięk- wszystko to powoduje dyskomfort, z którym niestety należy się pogodzić co najmniej przez kilka dni. Na szczęście istnieją preparaty w postaci działającego bezpośrednio aerozolu do nosa, które w znaczny sposób zmniejszają odczuwanie dolegliwości związanych z katarem.

Skuteczność ksylometazoliny

Jednym z najbardziej skutecznych preparatów do walki z katarem jest Xylorin. Jego działanie jest odczuwalne już po chwili od zaaplikowania.
Wszystko dzięki zawartości ksylometazoliny, leku pobudzającego receptory a-adrenergiczne, pochodną imidazoliny. Miejscowo zastosowany na błonę śluzową aerozol do nosa powoduje:

  • szybkie zwężenie naczyń krwionośnych;
  • zmniejszenie obrzęku i przekrwienia błony śluzowej jamy nosowo-gardłowej;
  • ograniczenie ilości wydzieliny;
  • udrożnienie przewodów nosowych;
  • udrożnienie przewodów prowadzących z jamy nosowej do zatok przynosowych;
  • zmniejszenie wycieku z nosa;
  • ułatwienie oddychania przez nos.

Przy stosowaniu Xylorin‚u należy pamiętać o stosowaniu się do zalecanego dawkowania. Przekraczanie zalecanych przez producenta dawek nie zwiększa skuteczności działania leku, może jednak zaszkodzić. W przypadku wątpliwości dotyczących stosowania preparatu należy skonsultować się z lekarzem. Powinno się unikać stosowania preparatu dłużej niż 5 dni.

Femaltiker – w trosce o naturalne karmienie

femaltiker

Choć powinno być to czymś całkowicie naturalnym, zdarza się, iż po mimo ogromnych chęci, świeżo upieczone mamy nie mogą utrzymać laktacji. W związku z tym próbują wywołać ją i utrzymać za pomocą suplementów diety, które równocześnie nie zaszkodzą dziecku, a nawet wręcz przeciwnie, dostarczą mu wraz z mlekiem matki, niezbędnych składników, tak potrzebnych do zdrowego rozwoju.

Właście w celu pomocy matkom karmiącym stworzono suplementy diety dla kobiet w ciąży, jak choćby najpopularniejszy z nich – Femaltiker.

Działanie suplementu

Najważniejszym składnikiem suplementu jest ekstrakt ze słodu jęczmiennego. Zawiera on świetnie przyswajane przez organizm polisacharydy, a przede wszystkim beta-glukan, który przyczynia się do produkcji mleka matki.

Dla kogo przeznaczony jest suplement?

Produkt ten kierowany jest do kobiet borykających się z opóźnieniem laktacji, a także tych, które starają się ją utrzymać. Zawiera słód jęczmienny, który wspomaga naturalne karmienie i odżywia mleko matki, przez co staje się ono wartościowsze.

Dodatkowym plusem Femaltikeru jest zawartość melisy, która ze względu na swoje właściwości kojące i uspokajające, łagodzi stres nieustannie towarzyszący kobietom w wyżej wymienionych sytuacjach.

Niewiele jest suplementacji, które wspomagając laktację dostarczają matce witamin i minerałów, a dodatkowo sprawiają, iż samo mleko staje się wartościowsze dla dziecka, co ma ogromne znaczenie szczególnie w przypadku, kiedy dziecko ma problem z przybieraniem na wadze.

Vicks Symptomed Complete – niezrównany lek na przeziębienie

vicks symptomed

Vicks Symptomed Complete to lek w formie proszku zamkniętego w wygodnych w użyciu saszetkach, które można zabrać ze sobą wszędzie. Preparat ten charakteryzuje się bardzo miłym aromatem oraz cytrynowym smakiem, dzięki czemu nie problemu z jego przyjmowaniem.

Działanie leku

Vicks wyróżnia się na tle konkurencyjnych preparatów z uwagi na fakt, iż posiada w swoim składzie aż 3 trzy substancje czynne:
– paracetamol, który działa przeciwzapalnie i przeciwgorączkowo oraz uwalnia od bóli mięśni, stawów, głowy i gardła;
– fenylefryny chlorowodorek jest substancją zmniejszającą nieżyt nosa oraz obrzęk błony śluzowej, dzięki czemu umożliwia jego udrożnienie;
– gwajafenezyna jest lekiem wykrztuśnym, który rozrzedzając zalegającą wydzielinę ułatwia jej odksztuszanie w mokrym kaszlu.
Preparat można kupić w każdej aptece bez recepty. Dostępny jest w opakowaniach po 5 i 10 saszetek. Jest niezwykle skuteczny i szybko stawia na nogi nawet w najcięższych przeziębieniach.

Jak powinno się dawkować specyfik?

Dzieci powyżej 12 roku życia oraz dorośli powinni przyjmować jedną saszetkę leku co 4-6 godzin, jednak nie więcej niż 4 dawki leku na dobę. Maluchom poniżej 12 roku życia nie należy podawać preparatu. Proszek należy rozpuścić w szklance (250 ml) gorącej, ale nie wrzącej wody i następnie pozostawić preparat do rozpuszczenia i wystygnięcia. Należy spożywać napój, który uzyskał temperaturę zdatną do picia.

Czym sugerować się podczas zakupu kremu z filtrem?

Słońce w dużej dawce szkodzi skórze, ale w okresie wakacyjnym nie sposób go uniknąć. Dlatego też trzeba sięgnąć po odpowiedni krem z filtrem. Jak wybrać ten najlepszy produkt?

Jaki krem z filtrem wybrać?
Przede wszystkim dobry kosmetyk musi zawierać wysoki filtr UVB. Do niedawna oznaczenia na opakowaniach były różne. Wprowadzało to niestety pewien chaos informacyjny, aż w końcu Komisja Europejska ujednoliciła skalę SPF. Obecnie największa możliwa wartość to 50+. Poza tym producenci nie mogą już umieszczać na opakowaniach informacji nieprawdziwych. Warto bowiem zdawać sobie sprawę, że żaden, nawet najlepszy krem nie zapewnia 100% ochrony.

Krem a fototyp skóry
Poza tym krem warto dopasować do swojego fototypu skóry. W zasadzie im jest on niższy, tym większa ochrona jest potrzebna. Fototyp I to skóra blada, włosy blond lub rude i oczy niebieskie bądź zielone. W tym przypadku filtr musi wynosić co najmniej 30. Fototyp I to posiadaczki jasnej karnacji oraz włosów jasno lub ciemnoblond (filtr 20). Fototyp III to karnacja śniada, oczy i włosy brązowe lub ciemnoblond. Z kolei fototyp IV to ciemne włosy i oczy. W ty ostatnim przypadku wystarczy już filtr 10.

Aplikowanie kremu z filtrem
Każdy kosmetyk powinien też chronić skórę przed promieniowaniem UVA. Duże znaczenie ma też sposób aplikowania kosmetyku. Najlepiej smarować się na około 30 minut przed wyjściem na słońce. Poza tym warstwę kremu trzeba co 2-3 godziny odnawiać. Jest to szczególnie ważne podczas kąpieli w wodzie. Wówczas kosmetyk niestety szybciej traci swoje właściwości. W tym przypadku nie można natomiast oszczędzać, bo ochrona przed słońcem to podstawa.

Emotopic – skuteczna pielęgnacja skóry atopowej

emotopicAtopia to choroba skóry, która dotyka coraz więcej ludzi. Objawia się zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Nieleczona może prowadzić nie tylko do nieestetycznych zmian skórnych, ale przede wszystkim wywoływać nieprzyjemne uczucie swędzenia i trudny do zniesienia ból. Jedyną skuteczną metodą na poradzenie sobie z dolegliwościami wynikającymi z atopowego zapalenia skóry jest odpowiednia pielęgnacja. Jakich kosmetyków używać, żeby stan skóry uległ poprawie?

Jak dbać o skórę atopową?

Skóra atopowa jest wyjątkowo delikatna i skłonna do podrażnień. Pozbawiona warstwy ochronnej może ulec uszkodzeniu nawet przy codziennych czynnościach, takich jak mycie się. Na jej stan negatywnie wpływają szorstkie ręczniki czy materiały, w których wykonano ubrania, takie jak wełna. Silnym czynnikiem drażniącym bywają także nieodpowiednie kosmetyki. Jeśli u chorego stwierdzono atopowe zapalenie skóry, powinien on unikać zarówno substancji barwiących, jak i zapachowych, a do pielęgnacji stosować tak zwane dermokosmetyki.

Kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji skóry atopowej

Atopowe zapalenie skóry nie musi wywoływać bólu ani być przyczyną uciążliwego swędzenia pod warunkiem zastosowania serii kosmetyków dedykowanych pacjentom z atopiom. Idealnie sprawdzą się produkty marki Emotopic stworzone z myślą o skórze atopowej. W kosmetyczce osoby zmagającej się z atopią obowiązkowo powinny znaleźć się co najmniej emulsja do mycia, szampon i balsam nawilżający.

Preventic – naturalny sposób na wzmocnienie odporności

preventicWirusy i bakterie atakują, kiedy nasza odporność jest obniżona. Żeby wzmocnić naturalną ochronę przed chorobami, należy zadbać o codzienną dawkę ruchu na świeżym powietrzu i zdrową dietę. Dodatkowym wspomaganiem silnego, gotowego na walkę z infekcjami organizmu mogą być specjalistyczne suplementy, takie jak Preventic.

Rola tłuszczy we wzmacnianiu odporności

To, jak się odżywamy, ma ogromny wpływ na poziom naszej odporności. Jeśli w naszej diecie brakuje któregoś składnika, organizm przestaje właściwie funkcjonować i jest podatny na choroby. Ważną rolę w ochronie przed wirusami pełnią tłuszcze – to one działają jako bariera ochronna. Niestety, w naszej diecie często ich brakuje. Cennym źródłem tłuszczy omega-3 jest olej z wątroby rekina, popularnie nazywany tranem. Jeśli chcemy wzmocnić swoją odporność, warto przyjmować go regularnie.

Skąd czerpać zdrowe tłuszcze?

Tranu nie musimy pić w postaci oleju – ten u wielu osób powoduje nieprzyjemne mdłości. Dużo lepszym rozwiązaniem mogą być suplementy diety. Specjalnie z myślą o wzmacnianiu odporności powstał Preventic. Ten oprócz oleju z wątroby rekina ma w składzie także czosnek, który uznawany jest za naturalny antybiotyk. Dzięki czemu preparat korzystnie wpływa na zdrowie układu oddechowego poprawiając jego funkcjonowanie chroniąc przed chorobami. Regularnie stosowany pomoże nam wzmocnić naturalną odporność. W pełni bezpieczny, o naturalnym składzie idealnie nadaje się i dla dzieci, i dla dorosłych.

Plastry na pęcherze – skuteczne rozwiązanie na ból

plastry na pęcherze

Pęcherze skórne, które pojawiają się na stopach mogą być wywoływane przez kilka czynników. Najczęściej odpowiedzialne za ich powstawanie jest źle dobrane obuwie oraz spadające skarpetki. Bąble na skórze mogą pojawić się także w przypadku długich wędrówek w nowych butach, które jeszcze nie zdążyły ułożyć się na stopie. Na wszelki wypadek zawsze warto mieć pod ręką plastry na pęcherze.

Kiedy stosować plaster na pęcherz?

Każdy bąbel oraz pęcherz wypełniony płynem powinien być odpowiednio zabezpieczony, zwłaszcza jeżeli znajduje się na stopie. Niezabezpieczone miejsce może ulegać dalszym otarciom, a w konsekwencji doprowadzi do pęknięcia pęcherza i rozlania się płynu, co spowoduje jeszcze większy ból i pieczenie. Pęcherz skórny powinien być zaopatrzony jak najszybciej po jego powstaniu. Szybkie zastosowanie plastrów na pęcherze momentalnie zniweluje dolegliwości bólowe. Dzięki zastosowanym w takich plastrach specjalnym środkom medycznym proces gojenia się ran skrócony jest do minimum. Plastry na pęcherze to najskuteczniejszy sposób na walkę z bąblami.

Inne metody leczenia pęcherzy skórnych

W przypadku gdy pod ręką nie ma się specjalistycznych plastrów na pęcherze można sięgnąć po inne rozwiązania. Dobrze sprawdzą się również zwykłe plastry oraz jałowe opatrunki. W przypadku pęknięcia pęcherza całą jego okolicę należy dokładnie odkazić przy pomocy wody utlenionej i sterylnego gazika. Jeżeli wokół pęcherza czy rany zacznie pojawiać się czerwona otoczka, a z rany będzie wydobywał się płyn o żółtej barwie i nieprzyjemnym zapachu, wówczas jak najszybciej należy zgłosić się do lekarza, gdyż może istnieć ryzyko rozwoju zakażenia.

Kosmetyki dla przyszłej mamy

mustela materniteSzczególny czas w życiu każdej kobiety…

Ciąża to czas, w którym ciało kobiety stopniowo się zmienia. Nasz organizm przygotowuje się do zmian, jakie zajdą w naszym życiu. Wiele pań boi się, że stan błogosławiony odciśnie piętno na ich ciałach. Nie musimy bać się rozstępów, ani pomarańczowej skórki, jeśli odpowiednio wcześnie zadbamy o właściwą i dogłębną pielęgnację naszej skóry.

Troskliwa pielęgnacja ciała przyszłej mamy

Linia dermokosmetyków mustela maternite została opracowana specjalnie z myślą o paniach, które spodziewają się dziecka. Dermokosmetyki mają za zadanie ujędrnić i odżywić naszą skórę. Zapobiegają pojawianiu się rozstępów i cellulitu.

Jak uzyskać najlepsze efekty?

Najlepsze efekty uzyskamy jeśli będziemy używać kosmetyków mustela maternite regularnie. Najlepiej dwa razy dziennie. Produkt należy delikatnie wmasowywać w ciało, aż do całkowitego wchłonięcia.

Dermokosmetyki zostały dokładnie przebadane dermatologicznie, nie musimy się obawiać, że wywołają jakąkolwiek alergię czy podrażnienia.

Czy te dermokosmetyki można stosować w trakcie karmienia piersią i  bezpośrednio po cesarskim cięciu?

Zanim nałożymy kosmetyki na bliznę po cesarskim cięciu odczekajmy kilka tygodni zanim rana dokładnie się zabliźni. Natomiast jeśli chodzi o karmienie piersią to musimy zadbać o podstawowe zasady higieny. W trakcie karmienia kosmetyk nie powinien znaleźć się w okolicy naszych sutków.