Kosmetyki dla przyszłej mamy

Szczególny czas w życiu każdej kobiety… Ciąża to czas, w którym ciało kobiety stopniowo się zmienia. Nasz organizm przygotowuje się do zmian, jakie zajdą w naszym życiu. Wiele pań boi się, że stan błogosławiony odciśnie piętno na ich ciałach. Nie musimy bać się rozstępów, ani pomarańczowej skórki, jeśli odpowiednio wcześnie zadbamy o właściwą i dogłębną […]

Alergia i leki przeciwalergiczne

Zbliża się sezon na alergie. Choć pierwsze objawy alergii kojarzymy z nadejściem wiosny to problematyczne dla alergików rośliny zaczynają pylić już w lutym. Warto więc wiedzieć jakie kroki zastosować, by ten okres nie był aż tak uciążliwy. Na początek należy mieć świadomość czym jest alergia, jakie są jej objawy i w jaki sposób ją diagnozować. […]

Suplementy, które odmładzają

Nasza skóra każdego dnia narażona jest na szkodliwe czynniki zewnętrzne i wewnętrzne, które zdecydowanie jej nie służą. Czynniki te to między innymi: palenie papierosów, nieprawidłowa dieta uboga w witaminy i minerały, zanieczyszczenia w powietrzu, stres oksydacyjny i wiele innych. Niedobór witamin i składników mineralnych powoduje, że procesy komórkowe wewnątrz skóry nie mogą odbywać się z […]

Jakie substancje powinniśmy suplementować?

Utrzymanie codziennej zdrowej diety, regularne jedzenie i dbanie o nasz układ pokarmowy może być dużym wyzwaniem, szczególnie jeśli prowadzimy aktywny tryb życia i mamy naprawdę dużo na głowie. Oprócz zbilansowanej diety i ruchu, naszemu ciału potrzebne są też odpowiednie suplementy, które dostarczą mu potrzebnych substancji. Jaki rodzaj suplementów diety powinniśmy stosować? Witamina D Witamina D […]

Witaminy dla dzieci obecne w pożywieniu

W ciągu całego roku dbamy o zdrowie naszych dzieci, gotując zdrowe posiłki, oraz szukając i przygotowując coraz to nowe przepisy, które są chętnie początkowo przez nie zjadane. W pożywieniu obecne są praktycznie wszystkie niezbędne składniki odżywcze i naturalne witaminy dla dzieci, lecz warto wiedzieć gdzie ich szukać. Witamina D Dzieci powinny spożywać odpowiednią ilość witaminy […]

Przerost prostaty – jak sobie z nim radzić?

Dolegliwości związane z rozrostem gruczołu krokowego stanowią współcześnie jedną z najczęstszych przyczyn chorób u starszych mężczyzn. Odpowiednio zdiagnozowane pozwalają na szybkie i skuteczne wyleczenie. Problem z przerostem prostaty Bez wątpienia problemy z przerostem prostaty zaczynają pojawiać się z wiekiem i powodują wiele nieprzyjemnych dolegliwości związanych z oddawaniem moczu, jak również trudności na podłożu seksualnym. Zmiany […]

Powiedz infekcjom dolnych dróg moczowych stop

Przy zakażeniach układu moczowego żurawina okazuje się być niezwykle pomocnym suplementem diety, który w wersji na surowo okazuje się być ponadto smaczną i zdrową przekąską. Zapalenie pęcherza moczowego jest niezwykle dokuczliwą i krępującą przypadłością, której nie wolno jednak bagatelizować. Jak więc sobie pomóc? Co może przyczynić się do wystąpienia zapalenia pęcherza moczowego? Za zapalenie pęcherza […]

W jaki sposób ogrzać się zimą?

Zima to czas, kiedy to temperatura na zewnątrz spada poniżej zera, przez co zdecydowanej większości osób robi się w tym momencie tak zimno, że nie są w stanie prawidłowo funkcjonować. W przypadku spadku temperatury o kilka kresek poniżej zera wystarczy jedynie podkręcenie kaloryfera, jednak w sytuacji pojawienia się kilkunastostopniowych mrozów może się to niestety okazać […]

Lekarstwo na podrażnione gardło: syrop na suchy kaszel

Kaszel to naturalny, ale niezwykle dokuczliwy objaw przeziębienia. W okresie jesienno-zimowym większości z nas nie udaje się go uniknąć. To zdrowa reakcja organizmu, jednak często bardzo bolesna i nieprzyjemna. Istnieją na szczęście sposoby, żeby przyspieszyć leczenie i złagodzić objawy kaszlu. Jednym z najskuteczniejszych są dostępne w aptece syropy zawierające specjalne składniki osłaniające gardło i sprzyjające […]

Zalety kropli na katar

Katar w ciągu roku towarzyszy nam bardzo często. Zdecydowanie najczęściej wiele osób zmaga się z tym problemem w sezonie zimowym, jednak powinniśmy pamiętać, iż również latem możemy mieć katar. Zatem w jaki sposób sobie z nim skutecznie poradzić? Przede wszystkim jeżeli pojawi się u nas katar, nie powinniśmy go bagatelizować, jeżeli pragniemy się go szybko […]