Suplementy

Każdy, kto w jakiś sposób uprawia sport zawodowy czy amatorski, chce- by jego rezultaty szły naprzód i były coraz lepsze. Dlatego też sięga po środki pobudzające, bo ma nadzieje, że to spotęguje jego wysiłki. Co można osiągnąć dzięki środkom pobudzającym? Na pewno większy zapas energii i chęci do wytężonej pracy. Częstym skutkiem aplikowania takich substancji […]

Nie bez powodu ashwagandha olimp cieszy się tak dużą popularnością wśród osób aktywnych fizycznie. Jest to silny adaptogen, który chroni organizm przed destruktywnym wpływem stresu. Jak każdy chyba dobrze wie, zestresowany chronicznie człowiek nie może cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem. Zioło to zwiększa wydolność organizmu, redukuje stres, poprawia koncentrację i pamięć.

Monohydrat kreatyny cieszy się dużym zainteresowaniem sportowców i osób aktywnych fizycznie. Preparat może być kupiony jako produkt w kapsułkach lub w proszku, a efekty jego zażycia zauważane są dosyć szybko. Monohydrat kreatyny posiada wiele zalet. Przede wszystkim bardzo wspiera organizm podczas intensywnego wysiłku fizycznego, podnosząc jego wytrzymałość, dzięki czemu treningi mogą ulec wydłużeniu. Ponadto przyczynia […]

Wegańskie białko jest zamiennikiem serwatkowego, które jest przeznaczone dla osób nie spożywających mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego.

Aminokwasy nie bez przyczyny nazywane są cegiełkami struktur białkowych. To właśnie ich kombinacje są głównym elementem budulcowym organizmu. Dlatego też ich niedobór może być tak niebezpieczny. Podział aminokwasów Główny podział aminokwasów koncentruje się na kryterium zdolności wytwarzania ich przez organizm człowieka. Te, które są w nim wytwarzane samodzielnie, noszą nazwę endogennych. Te natomiast, które muszą […]