Nie bez powodu ashwagandha olimp cieszy się tak dużą popularnością wśród osób aktywnych fizycznie. Jest to silny adaptogen, który chroni organizm przed destruktywnym wpływem stresu. Jak każdy chyba dobrze wie, zestresowany chronicznie człowiek nie może cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem. Zioło to zwiększa wydolność organizmu, redukuje stres, poprawia koncentrację i pamięć.
Zioła idealne dla osób trenujących w postaci ashwagandhy
Po ashwagandhę olimp z https://www.sportfuel.pl/?1809,olimp-ashwagandha-600-sport-60-kaps warto sięgać zarówno w przypadku narażenia na stres psychiczny, jak i fizyczny. W obu przypadkach spodziewać można się uzyskania pozytywnych efektów.
Roślina ta działa antystresowo, wzmacniająco na system immunologiczny, neuroprotekcyjnie. Okazuje się, że suplementacja tym ziołem przyczynia się do usprawnienia układu odpornościowego, oddechowego i krążeniowego.
Skuteczne produkty
Indyjskiemu żeń-szeniowi przypisuje się działanie przeciwzapalne, przeciwcukrzycowe i przeciwnowotworowe. Znaleźć można w nim alkaloidy, saponiny i laktony steroidowe. Korzeń tej rośliny posiada właściwości lecznicze, co zostało nawet potwierdzone licznymi badanami naukowymi.
Suplementacja ashwagandhą przyczynia się do wzrostu siły, rozrostu tkanki mięśniowej, spadku masy tłuszczowej, wzrost poziomu testosteronu, lepszą regenerację mięśniową. Osoby regularnie sięgające po suplementy zawierające to zioło wspomagają organizm i pozwalają mu się zaadoptować lepiej do aktywności fizycznej.