Śmierć bliskiej osoby, stresująca prezentacja w pracy, rozstanie z wieloletnim partnerem czy poważna choroba dziecka – wszelkie te sytuacje nie są nam obce i spotykają nas i naszych bliskich niemal co dzień. Nie da się ukryć, że rzadko który człowiek jest tak silny psychicznie, by pomóc sobie samemu w takich sytuacjach. Często odbijają się one na naszym zdrowiu, prowadzą do wielu zaburzeń, w tym przewlekłej bezsenności.
Jak poradzić sobie po stracie bliskiej osoby?
Utrata ukochanej osoby to jeden z największych ciosów, jaki nie raz trzeba odebrać od życia. W tym trudnym czasie żałoby warto sięgnąć po pomoc specjalistów, którzy będą mogli nas wysłuchać oraz wspomóc – psychicznie, ale również farmakologicznie. Nierzadko zdarza się, że ktoś niby wraca do codzienności – chodzi do pracy, robi zakupy, zajmuje się dziećmi. Gdy przychodzi jednak wieczór i dana osoba przykłada głowę do poduszki – nie daje rady zasnąć. Myśli kłębią się po głowie. W takiej sytuacji nie ma co czekać, powinno się spróbować tabletek na sen, które pomogą przetrwać najgorszy czas.
Który lekarz przepisuje tabletki na sen?
Z pewnością, jeśli ktoś po śmierci bliskiej osoby uda się na terapię do psychologa, ten może skierować go do psychiatry, aby przepisał leki na sen. Niestety, psycholog nie ma prawa wypisywać tego typu preparatów. Można również udać się z taką prośbą do internisty. Nie da się ukryć, że na rynku dostępne są przeróżne tabletki na sen, które nie wymagają recepty. Lepiej jednak uważać z tego typu niesprawdzonymi specyfikami.